Egal ob wunder Babypo oder Schramme am Knie, die Ringelblume ist die perfekte Heilpflanze zur äußerlichen Anwendung für Babys und Kinder. Sie wird bei Abschürfungen, Prellungen und Quetschungen, aber auch bei schlecht heilenden Wunden, Verbrennungen, gereizter Haut oder zur Wundsäuberung eingesetzt. Hier wirkt die Ringelblume unter anderem wundheilend, entzündungshemmend und antimikrobiell.⁷

Es kann auf die fertige Ringelblumensalbe, aber auch auf eine Essenz oder eine Tinktur aus der Apotheke zurückgegriffen werden. Sie eignen sich zum Einreiben beziehungsweise für Umschläge und Wundspülungen. Eine schnelle Wundspülung lässt sich zum Beispiel aus einem Teelöffel Ringelblumenessenz und 250 Millilitern Wasser herstellen.⁸ Durch die konzentrierte Essenz entfaltet die Heilpflanze schon bei geringen Mengen eine gute Wirkung.


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¹ „Kümmel“. PhytoDoc, https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/kuemmel. Zugegriffen 9. Juni 2022.
² „Kümmel“. PhytoDoc, https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/kuemmel. Zugegriffen 9. Juni 2022.
³ „Thymian“. PhytoDoc, https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/thymian. Zugegriffen 9. Juni 2022.
⁴ „Thymian“. PhytoDoc, https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/thymian. Zugegriffen 9. Juni 2022.
⁵ „Salbei“. PhytoDoc, https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/salbei. Zugegriffen 9. Juni 2022.
⁶ „Salbei“. PhytoDoc, https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/salbei. Zugegriffen 9. Juni 2022.
⁷ „Ringelblume“. PhytoDoc, https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/ringelblume. Zugegriffen 9. Juni 2022.
⁸ „Schürfwunden, Prellungen & Insektenstiche bei Kindern“. PhytoDoc, https://www.phytodoc.de/familie/kinder-jugendliche/hilfe-bei-schuerfwunden-prellungen-insektenstichen. Zugegriffen 9. Juni 2022.

Salbei ist ein leckeres Gewürz, aber auch eine prima Heilpflanze bei allen Krankheiten, die mit Halsweh einhergehen. Er wirkt nämlich nicht nur krampflösend und schweißhemmend, sondern darüber hinaus antiseptisch bei Befällen mit Pilzen, Bakterien und Viren.⁵

Um Halsschmerzen zu lindern, können ältere Kinder Salbeibonbons lutschen – sofern sie den Geschmack mögen. Ansonsten tut es auch eine Gurgellösung oder ein in kleinen Schlucken getrunkener Salbeitee. Bei letzterem hilft wieder der Honig Wunder, dass die Kleinen den Salbei mögen.

Damit die Heilpflanze ihre volle Wirkung entfaltet, werden für den Tee ein Gramm getrocknete Salbeiblätter auf eine Tasse aufgebrüht. Für die Gurgellösung sollten es etwa 2,5 Gramm auf 100 Milliliter oder zwei bis drei Tropfen ätherisches Salbeiöl auf dieselbe Menge Wasser sein.⁶

Thymian macht nicht nur ein gutes Steak noch ein kleines bisschen besser. Als Heilpflanze entfaltet er seine Wirkung vor allem bei Erkältungen, die er gleich mehrfach bekämpft. So wirkt Thymian antibakteriell und sogar antiviral. Er ist entzündungshemmend, schmerzlindernd und krampflösend.³

Als milde, gut verträgliche Pflanze ist er deshalb Bestandteil vieler pflanzlicher Mittel gegen Bronchitis, Husten und Infekte in den oberen Luftwegen. Außerdem schmeckt er – vor allem mit einem Löffelchen Honig – recht gut.

Wichtig ist jedoch aufzupassen, wenn mit dieser Heilpflanze Krankheiten bei Babys behandelt werden sollen. Bis zur Vollendung des ersten Lebensjahres ist der Löffel Honig leider tabu.

Neben Thymiantee kann das ätherische Öl auch für lindernde Brustwickel verwendet werden. Dafür löst man ätherisches Öl in Mandelöl, trägt die Verdünnung (1 Teil Thymianöl, 9 Teile Mandelöl) auf ein Tuch auf, das dem kleinen Patienten um die Brust gewickelt wird.⁴ Der Wickel kann dann über Nacht einwirken.

Die Nase läuft, der Zwerg hustet oder hat einen Satz über den Rollerlenker gemacht. Irgendwann werden Väter von solchen Problemen eingeholt. Aber muss man immer gleich die große Keule auspacken? Mitnichten! Heilpflanzen für verschiedene Krankheiten gibt es auch für Kinder. Aber Achtung: Nicht alle sind für die Kleinen genauso gut geeignet wie für die Großen.

Kümmel ist nicht nur ein Gewürz mit markantem Geschmack. Er passt auch perfekt in die Kinderapotheke. Das ätherische Öl des Kümmels wirkt nämlich krampflösend und verdauungsanregend.¹ Wenn das Bäuchlein zwickt, kann Kümmelöl Baby und Kleinkind besonders gut tun.

Es lindert Blähungen, Koliken und so ziemlich jede andere Art von Bauchweh. Unter den Heilpflanzen gegen Krankheiten und Zipperlein im Bauch ist Kümmel also eine besonders gute Wahl. Verwendet werden kann neben dem Öl übrigens auch die komplette Kümmelsaat als Tee aufgebrüht.

Für den Tee nimmt man einen Teelöffel Samen und zerdrückt sie leicht, damit das Öl besser freigesetzt wird. Anschließend sollten sie mit 250 Millilitern kochendem Wasser überbrüht werden und zehn Minuten ziehen, bevor sie abgeseiht werden. Achtung: Da Heilpflanzen für Babys nicht so hoch dosiert sein sollten, wird der Tee für die ganz Kleinen nochmal eins zu eins mit Wasser verdünnt.

Soll lieber das Kümmelöl verwendet werden, können davon ein bis zwei Tropfen auf ein Stück Zucker gegeben und so dem kleinen Patienten verabreicht werden. Auch hier gilt: Nicht so viel – maximal sechs Tropfen sollten es täglich sein.²

Übrigens: Fenchel ist bei Bauchschmerzen ein wunderbarer Partner für den Kümmel.